Stressz, testmozgás, rekreáció
2020.12.02.

Az előadás abban próbál segíteni, hogy milyen típusú és intenzitású fizikai aktivitást kell választanunk ahhoz, hogy valóban hosszú távon is aktívak maradjunk, és mind a fizikai, mind a mentális egészségünk fenntartása szempontjából hasznos legyen.
Előadó: dr. Köteles Ferenc Gábor, az ELTE PPK egyetemi tanára, az MTA doktora
A felvétel az ELTE Karrierközpont képzőtermében készült, 2020. november 3-án, elérhető ITT .